Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

LE STUDIO EST MAINTENANT OUVERT DEPUIS LE 22 JUIN. LES ACTIVITÉS ONT REPRIS ET NOUS VOUS ATTENDONS LES LUNDIS ET LES MERCREDIS DE 8H00 À 21H00, LES VENDREDIS DE 8H00 À 17H00 ET LES SAMEDIS DE 8H30 À 11H30.

SESSION AUTOMNE STEPS

COÛT: GRATUIT POUR LES MEMBRES, 100,00$ +TX/12 SEMAINES, NOMBRE DE COURS ILLIMITÉS.

14 SEPTEMBRE AU 6 DÉCEMBRE  

LUNDI 9H00 ET 17H15

MERCREDI: 9H15  17H15  19H00

VENDREDI: 9H00

SAMEDI: 9H30

STRETCHING PILATES

MARDI, 17H15 À 18H15 DU : 29 SEPTEMBRE AU 1er décembre      COÛT: 100,00$ + TX MAXIMUM 10 INSCRIPTIONS.            

 

VOUS AIMERIEZ VENIR ESSAYER NOS INSTALLATIONS OU VENIR FAIRE LE STEPS AVEC NOUS... APPELEZ-MOI 418-888-4485, C’EST UNE INVITATION

 

Stretching

Cours d'étirement pour le corps au complet avec exercices Pilates et exercices de respiration. Travail en profondeur...mais en douceur sur musique relaxante et lumière tamisée.

Cours qui permet une belle intériorisation de soi.

 

  • Durée: 60 minutes,  1 cours/semaine